はんなり日記

ボクササイズって大阪で人気があるんですね。
大阪にボクササイズのジムもたくさんあります。

大阪府豊中市のワイルドビートボクシングジムでは、ボクシングのトレーニングにも「お気楽コース」っていうのがあるんですけど、女性限定のボクササイズも体験トレーニングできるみたいです。
ボクササイズのトレーニングができる服装とタオルさえ用意していけば、グローブなんかはジムの方で準備してくれます。

大阪河内長野ボクシングジムでもボクササイズ教室があります。
こちらはリズムボクシングのトレーニングです。
軍手持参だそうです。

プロフェッショナルボクシング正拳では、女性限定でエアロBOXっていうエクササイズとエステティックサロンをあわせたダイエットコースがあります。

森岡ボクシングジムは、兵庫県川西市のボクシングジムですけど、ダイエットボクシングという盛岡ボクシングジム独自のメソッドで、負荷の少ない筋力トレーニングを中心に、脂肪燃焼させてダイエットできるそうです。

ハラダボクシングジムは大阪市住之江区にあります。
プロボクサーを目指す練習生のトレーニング以外にも、中学卒業以上なら男女を問わずボクシングエクササイズ（ボクササイズ）も教えてくれます。
大阪市天王寺区谷町九丁目には、ラッキースターボクシングクラブってアマチュアボクシング専門のジムがあります。
試合出場しなくても、フィットネス・ダイエット目的の人大歓迎だそうです。
女性専用「２週間・１ヶ月ダイエットコース」なんていうのもありますよ。

どのジムも正式にボクササイズのトレーニングをするにはもちろん月謝が要りますが、見学は自由ですし、無料でボクササイズの体験トレーニングができるところもあります。